Бидний амьдралын ихэнх цаг хугацаа ажлын байран дээр өнгөрдөг. Долоо хоногийн таван өдөр, өдөрт найм ба түүнээс дээш цагийг ажилд зарцуулна гэдэг бол бидний сэтгэл зүй, амьдралын хэв маягт асар их нөлөөтэй. Fast Company сэтгүүлд онцолсноор, ажил дээрээ аз жаргалтай байх нь таны нийт амьдралын сэтгэл ханамжийг дээшлүүлэхэд шууд нөлөөлдөг байна.
Залуучууд бидний дунд “ажил бол зөвхөн мөнгө олох хэрэгсэл” гэсэн хандлага түгээмэл байдаг. Гэвч бодит байдал дээр ажлын цаг дууссаны дараа ч бид ажлын асуудлаа бодож, үүндээ санаа зовсоор байдаг. Тиймээс карьераа зөвхөн санхүүгийн эрх чөлөөгөөр хэмжих бус, харин өөрийн үнэт зүйлстэй нийцсэн, утга учиртай ажлыг сонгох нь урт хугацааны аз жаргалын түлхүүр юм.
Ажлаасаа сэтгэл ханамж авахын тулд дараах зүйлсийг анхаарах хэрэгтэй:
Нэгдүгээрт, өөрийн сонирхол болон чадварыг ажлын байртайгаа уялдуулах. Хэрэв та хийж буй зүйлдээ дур сонирхолгүй бол ямар ч өндөр цалин таныг удаан хугацаанд аз жаргалтай байлгаж чадахгүй. Хоёрдугаарт, ажлын орчин болон хамт олон. Таны үнэт зүйлийг хүндэтгэдэг, өсөж хөгжих боломж олгодог орчин бол сэтгэл ханамжийн үндэс билээ.
Төгс ажил гэж байдаггүй ч, таныг өдөр бүр шинийг сурч, бүтээлч байхад түлхэц өгдөг ажил бол хамгийн том хөрөнгө оруулалт юм. Ажил мэргэжлээ сонгохдоо зөвхөн албан тушаал, цалингийн дүн рүү бус, харин өөрийн сэтгэл зүйн эрүүл мэнд болон амьдралын чанарт хэрхэн нөлөөлөхийг бодож үзээрэй. Аз жаргалтай ажилтан л илүү бүтээмжтэй байж, амьдралынхаа чанарыг өөрчилж чадна.
