Олон улсын эрүүл мэндийн байгууллагуудын мэдээлж буйгаар залуу эмэгтэйчүүдийн дунд зүрхний гэнэтийн зогсолтын эрсдэл нэмэгдэж байгаа нь анхаарал татаж байна. Энэ нь зөвхөн спортоор хичээллэдэг залуу эрэгтэйчүүдэд тохиолддог гэсэн ойлголт нь өрөөсгөл болохыг эмч нар онцолж байна.
Зүрхний гэнэтийн зогсолт гэдэг нь ямар нэгэн урьдчилсан шинж тэмдэггүйгээр зүрхний үйл ажиллагаа зогсохыг хэлнэ. Энэ нь маш богино хугацаанд үхэлд хүргэж болзошгүй аюултай нөхцөл юм. Судалгаагаар залуу эмэгтэйчүүдийн дунд зүрхний төрөлхийн гажиг, зүрхний булчингийн үрэвсэл, удамшлын зүрхний өвчин зэрэг нь зүрхний гэнэтийн зогсолтын шалтгаан болж байгааг тогтоожээ.
Эмч нар залуу эмэгтэйчүүдийг эрүүл мэндийн үзлэгт тогтмол хамрагдаж, зүрхний өвчний эрсдэлт хүчин зүйлсийг хянахыг зөвлөж байна. Үүнд цусны даралт ихсэх, холестерины хэмжээ өндөр байх, тамхи татах, хэт таргалалт, чихрийн шижин зэрэг орно. Мөн гэр бүлийн анамнездаа зүрхний өвчтэй хүн байгаа эсэхийг мэдэж байх нь чухал.
Зүрхний гэнэтийн зогсолтоос урьдчилан сэргийлэхэд эрүүл амьдралын хэв маягийг баримтлах нь чухал. Үүнд тогтмол дасгал хөдөлгөөн хийх, эрүүл хоол хүнс хэрэглэх, хангалттай унтаж амрах, стрессээ зохицуулах зэрэг орно. Хэрэв та зүрхний өвчний ямар нэгэн шинж тэмдэг илэрвэл (жишээ нь, цээжээр өвдөх, амьсгаадах, зүрх дэлсэх) эмчид яаралтай хандах хэрэгтэй.
Залуу үеийнхэн биеийн эрүүл мэнддээ анхаарч, зүрхний өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх нь чухал гэдгийг санах хэрэгтэй. Эрүүл мэнд бол хамгийн үнэтэй баялаг гэдгийг хэзээ ч мартаж болохгүй.
