Сүүлийн үед ухаалаг цаг, Oura ring, Whoop band зэрэг биед зүүдэг төхөөрөмжүүд эрүүл мэндийн мэдээллийг цуглуулж, хэрэглэгчдэд өөрсдийн биеийн байдлыг хянах боломж олгож байна. Тэгвэл энэ мэдээллийг эмчид үзүүлж, эрүүл мэндийн асуудлыг эрт илрүүлэх боломжтой юу? Америкийн Мэдрэлийн Судлалын Академи (AAN) энэ асуудлыг судалж, wearable төхөөрөмжүүдийн ашиг тус, эрсдэлийн талаар шинэ зөвлөмж гаргажээ.
Зөвлөмжид дурдсанаар ухаалаг цаг болон бусад төхөөрөмжүүд зүрхний хэм алдагдах, толгой өвдөх зэрэг эрүүл мэндийн асуудлыг эрт илрүүлэхэд тусалж чадна. Жишээлбэл, зүрхний цохилтыг хянах замаар зүрхний хэм алдагдах эсэхийг мэдэж болно. Мөн унтах хугацаа, идэвхтэй хөдөлгөөнийг хянах нь стрессийг бууруулах, эрүүл амьдралын хэв маягийг хэвшүүлэхэд тустай.
Гэсэн хэдий ч, AAN-ийн мэргэжилтнүүд эдгээр төхөөрөмжүүдийн хязгаарлагдмал байдлыг анхааруулж байна. Юуны түрүүнд, төхөөрөмжүүдийн нарийвчлал харилцан адилгүй байж болно. Зарим төхөөрөмжүүд нь буруу мэдээлэл өгөх эрсдэлтэй бөгөөд энэ нь хэт их санаа зовох, шаардлагагүй эмчилгээ хийлгэхэд хүргэж болзошгүй. Хоёрдугаарт, wearable төхөөрөмжүүд нь зөвхөн мэдээлэл цуглуулдаг болохоос онош тавихгүй. Тиймээс, эмчийн зөвлөгөөгүйгээр мэдээлэлд үндэслэн өөрийгөө эмчлэх нь аюултай.
Тиймээс, AAN эмч нарт wearable төхөөрөмжүүдийн мэдээллийг үнэлэхэд туслах удирдамж боловсруулсан. Эмч нар өвчтөний мэдээллийг хэрхэн ашиглах, ямар хүчин зүйлсийг анхаарах талаар зөвлөгөө авах боломжтой. Энэ нь wearable төхөөрөмжүүдийг эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээнд илүү үр дүнтэй ашиглах боломжийг бүрдүүлнэ.
Эцэст нь, ухаалаг цаг болон бусад wearable төхөөрөмжүүд нь эрүүл мэндээ хянах сайхан арга боловч тэдгээрийг эмчийн зөвлөгөөг орлохгүй гэдгийг санах нь зүйтэй. Хэрэв та эрүүл мэндийн асуудалтай гэж үзэж байгаа бол заавал эмчид хандаарай.
