Шууд утга: Мал өөрийн бэлчээрээ мэдвэл ая тухтай, аюулгүй байдаг шиг хүн ч өөрийн бие, хэмжээ, хэрээ мэдэж явах нь чухал гэсэн санаа. Өөрөөр хэлбэл, өөрт ногдох орон зай, боломж, хил хязгаараа ойлгож явах тухай үг.
Гүн утга: Өөрийгөө мэднэ гэдэг бол том ухаан. Хүн юунд сайн, юунд сул, юу нь таарах, юу нь таарахгүй, хаана зогсох, хэзээ ухрах, хэзээ дуугүй байх вэ гэдгээ мэддэг байх хэрэгтэй. Энэ нь өөрийгөө голох тухай биш. Харин өөрийгөө зөв таньж, зөв авч явах тухай. Өөрийн хэмжээг мэддэг хүн бардамналд сохрохгүй, бас бусадтай хий дэмий уралдаж өөрийгөө зовоохгүй.
Орчин үеийн залууст: Одоо үед олон хүн бусдын амьдралтай өөрийгөө байнга харьцуулж, өөртөө таарахгүй зорилго, хэмнэл, хэв маягийг хүчээр дагах гээд ядарч байна. Зарим нь санхүүгийнхаа хэмжээг мэдэхгүй өрөнд ордог. Зарим нь сэтгэлийн тэнхээгээ тооцохгүй бүгдийг амжуулах гэж зүтгээд туйлддаг. Зарим нь өөрийн ур чадвар, сул талаа ойлгохгүй мөртлөө зүгээр л олны жишгээр мэргэжил, ажил, амьдралын сонголт хийдэг. Энэ зүйр үг тийм үед өөрийгөө тань, өөрийн хэмжээг мэд, тэгвэл илүү зөв замаар явна гэж сануулж байна.
Сургамж: Өөрийгөө мэддэг бай. Боломж, чадвар, хязгаар, хэрэгцээгээ ойлгодог хүн илүү баттай алхдаг. Өөрийнхөө хэр хэмжээг мэдэх нь аймхай байх биш, ухаантай байх явдал. Өөрийгөө таних нь өсөлтийн эсрэг биш, харин жинхэнэ өсөлтийн эхлэл юм.
Жишээ: Нэг залуу найзуудынхаа хэмнэлээр амьдрах гэж оролдъё. Тэд бизнес эхлүүлж байна гээд өөрөө ч бас бэлэн биш мөртлөө өр тавиад орчихно. Тэд шөнө оройгүй ажиллаж байна гээд өөрөө ч бас тэгж зүтгэсээр байгаад сүүлдээ туйлдана. Харин нэг алхам ухраад өөрийн санхүү, ур чадвар, тэсвэр, зорилгоо бодоод өөртөө таарсан хурдаар явбал илүү хол хүрнэ. Өөрийн хэмжээг мэдэх нь хоцрогдол биш, харин урт замын ухаан.
Товч: Өөрийгөө мэддэг хүн амьдралаа илүү зөв авч явдаг.